Никтурия — это… Определение, причины, признаки, симптомы и лечение

Ночная полиурия (никтурия) – частое мочеиспускание в темное время суток. Позывы в туалет мешают женщинам нормально спать и полноценно отдыхать. Ситуация в дальнейшем негативно отражается на общем самочувствии и работоспособности. Появление никтурии может свидетельствовать о различных патологических состояниях органов мочевой системы, поэтому следует обратиться за помощью к специалисту, чтобы определить первичное заболевание и пройти комплексное лечение.

1 Причины</span></h2>

Здоровая взрослая женщина в любом возрасте может испытывать симптомы никтурии после употребления большого объема спиртных и кофеиносодержащих напитков перед сном, так как они обладают мочегонным действием. Мочевой пузырь быстро заполняется, что и приводит к частым позывам.

За ночь в норме допускается одно посещение туалета. Если приходится вставать намного чаще, это сигнал о том, что нужно обратиться к врачу.

У женщин никтурию обычно вызывают следующие причины:

урологические патологии: цистит, цистопиелит, пиелонефрит, нефросклероз, гломерулонефрит, нефрит;
вторичный нефроз, который возникает на фоне малярии, туберкулеза, гнойных процессов в легких;
сердечная недостаточность (чаще проявляется у пожилых людей, кроме повышенного мочеиспускания в ночное время характерны отечность и приступы удушья);
диабет (в этом случае повышается выработка урины и днем, и ночью, так как больной часто испытывает жажду);
употребление ряда препаратов, которые повышают активность мочевого пузыря;
болезни щитовидной железы;
цирроз печени;
повышенное кровеносное давление;
анемия пернициозного типа (симптомы проявляются из-за пониженного кровеносного давления и малокровия);
атрофия мышц тазового дна (обычно связана с беременностью и родами, постоянным повышенным кровеносным давлением, травмами, варикозным расширением вен, грыжами);
отеки из-за венозного застоя;
блокада кальциевых проходов при отеках лодыжек;
обструктивное апноэ – отсутствие дыхания в ночное время в течение минимум 10 секунд (в этом случае происходит увеличение объема сердца, но толщина стенок остается неизменной, что вызывает выработку особого гормона – натрийуретического пептида, который влияет на водно-солевой баланс);
гиперкальциемия.

РекомендуемЛечение хронической молочницы у женщин медикаментозными препаратами и народными средствами

2 Формы и симптомы</span></h2>

В зависимости от этиологии никтурию подразделяют на сердечную и почечную:

1. В первом случае заболевание развивается на фоне низкой сократительной возможности сердца.
2. Во втором – из-за патологий почек.

В зависимости от причин развития выделяют временную и постоянную никтурию:

1. Временная появляется при гипертоническом и диэнцефальном кризе, тахикардии.
2. Постоянная развивается при нарушении работы органов и систем организма.

В зависимости от типа диуреза никтурия бывает истинной и непостоянной:

1. Истинная характеризуется дневной олигурией (прекращается выделение мочи).
2. При непостоянной никтурии дневной диурез не уменьшается.

В норме состояние дневного и ночного диуреза характеризуется пропорцией 2:1, то есть от 60 до 80% урины выделяется в светлое время суток. Но при никтурии объем ночного диуреза превышает дневной в 2 раза.

Основные признаки никтурии:

длительные задержки перед актом опорожнения мочевого пузыря;
тонкая струя урины во время мочеиспускания, в конце моча выходит каплями, причем продолжает вытекать даже непроизвольно;
ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
иногда чувствуется дискомфорт, боль в нижней части живота, паху.

Таким образом, клиническая картина включает:

учащенное мочеиспускание;
ложные позывы в туалет;
отсутствие контроля за удержанием урины.

Из-за бессонницы ухудшаются умственные способности, память и внимание. Женщина становится раздражительной, ухудшается настроение, может развиться депрессия.

РекомендуемУреаплазма парвум у женщин: симптомы, лечение препаратами и народными средствами

3 Лечение</span></h2>

Терапия никтурии направлена на выявление и остановку фоновых процессов, спровоцировавших развитие патологии. Если обнаруживаются заболевания сердца или кровеносных сосудов, к лечению подключают кардиолога.

Обычно при никтурии женщинам назначают:

1. Средства для улучшения циркуляции крови (Пентоксифиллин).
2. Ноотропные лекарства (Пирацетам).
3. Нестероидные таблетки с противовоспалительными свойствами (Индометацин, Ибупрофен, Диклофенак).
4. Препараты для улучшения работы уретры и мочевого пузыря (Толтеродин, Оксибутинин, Солифенацин).
5. Антидепрессанты (Флуоксетин, Тианептин, Циталопрам, Сертралин).

При болезнях мочевого пузыря и атрофии нижних отделов уретры назначают Овестин.

Кроме приема медикаментов рекомендуется выполнять специальные упражнения для тазовых мышц (гимнастика Кегеля). Перед сном не стоит употреблять много жидкости. Нужно избегать переохлаждения, проводить профилактические процедуры для улучшения работы мочевыводящей системы. Важна также личная гигиена.

РекомендуемТрихомониаз у женщин: симптомы, методы лечения препаратами и народными средствами

3.1 Питание</span></h3>

Пациентке стоит обратить внимание на режим питания и рацион. Следует отказаться от приемов пищи и питья на ночь. Данные меры помогут уменьшить количество выделяемой мочи в часы сна.

При заболеваниях мочевыводящей системы необходимо сократить количество соли, употребляемой в сутки. Справиться с таким ограничением можно, если употреблять кислые соусы на основе лимона, пряные травы. Обязательно нужно есть свежие фрукты и овощи.

Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Так, каждое утро рекомендуется выпивать по трети чашки свежего морковного сока. То же касается тыквенного напитка. Его следует пить по половине стакана в день.

Из ягод особенно полезны черноплодная рябина, клюква, ежевика, малина, калина. Их нужно употреблять в свежем виде, измельчая и смешивая с медом. На основе высушенных ягод можно приготовить компот. Полезен при данном заболевании и арбуз.

3.2 Народные средства</span></h3>

Для лечения никтурии дополнительно можно использовать народные средства:

Основной ингредиент	Приготовление	Применение
Толокнянка	1. Залить 1 ст. л. листьев 210 мл кипятка. 2. Подождать час. 3. Процедить через марлю	Выпивать по 1 ст. л. 4 раза в день
Брусника	1. Залить 1 ст. л. сухих листьев чашкой кипятка. 2. Настоять в течение часа. 3. Процедить	Выпивать по 2 ст. л. 4 раза в сутки
Ромашка	1. Залить чашкой кипятка 1 ч. л. соцветий. 2. Настоять 20 минут	Выпивать по 200 мл настоя 5 раз в день
Укроп	1. Залить 1 ст. л. семян 200 мл кипятка. 2. Варить на водяной бане 15 минут	Принимать по 100 мл 5 раз в день
Петрушка	1. Залить 2 ст. л. свежей травы 400 мл холодной воды. 2. Настаивать всю ночь	Разделить полученное средство на несколько доз, принять в течение дня
Зверобой	1. Залить 1 ст. л. травы чашкой кипятка. 2. Настаивать 10 минут	Выпивать по 100 мл 2 раза в сутки
Чистотел и мед	1. Залить 100 г травы 0,7 л кипятка. 2. Проварить на паровой бане 15 минут. 3. Остудить и процедить. 4. Добавить в средство 500 мг цветочного меда. 5. Хранить в холодильнике в стеклянной банке	Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки
Тыква	1. Измельчить 0,5 кг свежих тыквенных семечек. 2. Добавить 200 г меда. 3. Хранить средство в холодильнике в стеклянной емкости	Употреблять по 1 ст. л. 2 раза в сутки до еды. Можно съедать по 30 сухих тыквенных семечек в день
Лещина	1. Смешать равными частями кору и листья растения. 2. Залить 1 ст. л. сбора чашкой кипятка. 3. Настаивать 25 минут	Выпивать по 50 мл 4 раза в сутки

Вышеописанные средства оказывают противовоспалительное и мочегонное действие. Терапия обычно длится от 1-1,5 недели до 2 месяцев. Прежде чем начинать лечение, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Фото

Никтурия – повышенное мочеиспускание в ночное время, при этом заболевании объем мочи, вырабатываемой ночью преобладает над дневным. Нередкие подъемы ночью мешают сну и полноценному отдыху, что сказывается на работоспособности женщины и ее общем самочувствии. Вполне здоровая женщина может испытать на себе признаки никтурии после повышенного употребления перед сном алкогольных или кофеинсодержащих напитков: чая, кофе. Они имеют явную мочегонную направленность. Считается нормой одно посещение туалета за ночь. Если женщина испытывает потребность чаще вставать ночью, то это для нее должно быть сигналом о том, что следует показаться врачу. У женщин проявления никтурии могут свидетельствовать о совокупности болезней. Никтурия может служить показателем ухудшения почечной функции, возникающим при различных патологиях. Причинами, обусловившими никтурию у женщин бывают:

Урологические болезни: цистит, цистопиелит, острый и хронический пиелонефрит, также хронический пиелонефрит при беременности, нефросклероз, острый и хронический гломерулонефрит, интерстициальный нефрит, и др.
Вторичный нефроз, который возникает вследствие хронических инфекционных болезней: туберкулеза, малярии, гнойных процессов в легких.
Недостаточность сердечной деятельности, которая помимо ночного повышенного мочеотделения обычно сопровождается приступами удушья ночью, отечностью.
Диабет повышает как ночную, так и дневную выработку мочи. Это происходит вследствие повышенного потребления жидкости, ведь больной диабетом испытывает частую жажду.
Курс лечения рядом медицинских препаратов может способствовать гиперактивности мочевого пузыря.

Диагностика никтурии у женщин

Выявление никтурии у женщин делают с помощью пробы Зимницкого. Суть этого метода – изучение состоятельности почек, выяснение объема мочи, вырабатываемой за сутки, при этом моча у пациентки собирается несколько раз в сутки и выявляется разница между выработкой мочи в ночные и дневные часы. В процессе терапии выясняется динамика никтурии, по ней оценивают результаты лечения. У пожилых пациенток непременно исследуют количество гормона, регулирующего выработку мочи в ночное время. С возрастом продуцирование организмом этого гормона имеет свойство снижаться, что иногда приводит к никтурии. Врачи советуют пациенткам с никтурией фиксировать в дневник режимы питья и мочеиспускания. Такой дневник будет содержать сведения, которые помогут провести анализ состояния пациентки. Мировые медицинские светила доказывают, что развитие никтурии может представлять определенный риск для полнокровной жизни пациентки. Понятно, что данный факт не является причиной для паники, но послужит толчком для неотложного визита к врачу.

Лечение никтурии у женщин

Лечения, как такового, при никтурии не требуется. Лечат заболевания, обусловившие этот симптом. Синдром никтурии требует профилактики всей мочевыводящей системы. Нормализовать сон помогут легкие успокаивающие средства, типа персена или валерианы. Гиперактивность мочевого пузыря требует приема медикаментов антимускаринового ряда: толтеродин, солифенацин, оксибутинин. При никтурии рекомендуется:

Специальные упражнения для мышц тазовой области. Гимнастика Кегеля, при которой тренируются мышцы промежности.
Исключение приема перед сном большого объема жидкости, алкоголя в том числе.
Избегание переохлаждения организма.
Соблюдение правил интимной гигиены.
Профилактические процедуры, направленные на улучшение работы почек и мочевыводящей систем

Никтурия у женщин и мужчин: причины, лечение и профилактика. Никтурия как у женщин, так и у мужчин – это медицинский термин. И означает он чрезмерное мочеиспускание в ночное время. Ночью организм производит меньше мочи. Поэтому для большинства людей не нужно вставать в туалет в ночное время. Если ночью во время сна есть необходимость встать, чтобы помочиться два и более раз, то можно говорить о никтурии.

Как правило, никтурией страдают в основном люди старше 60 лет. Однако никтурия может быть в любом возрасте.

Причины никтурии

Причины никтурии могут варьироваться от образа жизни, до более серьезных проблем со здоровьем.

Из-за анатомических различий причины никтурии у мужчин и женщин могут быть разные. У женщин никтурия может быть во время беременности или после родов, в период менопаузы или/и пролапса тазовых органов.

У мужчин никтурия может быть связана с доброкачественной гиперплазией предстательной железы.

Другие общие факторы, которые могут способствовать появлению никтурии, могут быть:

Прием мочегонных препаратов;
Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, алкоголя;
Гиперактивный мочевой пузырь;
Употребление жидкости перед сном;
Уменьшение емкости мочевого пузыря. Производство мочи превышает емкость мочевого пузыря, что приводит к желанию сходить в туалет ночью;
Перераспределение жидкости, т.е. в ночное время могут спадать отеки, которые были днем.

Читайте также: Что такое мастит груди и как его лечить?

Некоторые заболевания, которыми страдает человек, также могут быть причиной повышенного ночного мочеиспускания.

К таким заболеваниям можно отнести:

Сахарный и несахарный диабет;
Повышенное кровяное давление;
Болезни сердца;
Хроническую сердечную недостаточность;
Сосудистые заболевания;
Нарушения сна, бессонницу;
Заболевания мочевого пузыря и почек.

Наиболее частой причиной ночной никтурии является инфекция мочевых путей (ИМП). Это вызывает частые позывы к мочеиспусканию и днем, и ночью.

У некоторых людей может просто выработалась привычка вставать в туалет ночью.

Лечение никтурии

Многим, кто страдает никтурией, имеет смысл завести дневник ночных мочеиспусканий. Это позволит выявить причину и назначить соответствующее лечение.

В дневнике следует отметить количество выпитой жидкости в течение дня, прием диуретиков и как часто Вы ходите в туалет.

При появлении первых болей в области почек, появлении учащенного и болезненного мочеиспускания, нужно немедленно обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть серьезным заболеванием почек и мочевой системы, инфекции мочевых путей. Затягивание лечения может только усугубить течение болезни.

Диагностирование выявить причину никтурии очень сложно. Как обычно при обращении за консультацией к врачу, врач может назначить ряд обследований. Такие как общий анализ мочи, анализ мочи по Земницкому и анализ мочи на бакпосев.

Кроме этих анализов могут быть сделаны обследования, чтобы выявить наличие других заболеваний, которые могут вызвать никтурию.

Читайте также: Лечение ячменя на веке

Лечение будет зависеть от причин. Если она вызвана приемом диуретиков или других лекарственных препаратов, побочным действием которых является повышенное мочеиспускание, может быть назначено другое соответствующее лечение или изменен порядок приема лекарств, чтобы уменьшить их действие в ночное время.

Если никтурия вызвана заболеванием, то лечение будет назначено для основного выявленного заболевания. Как правило, никтурия проходит в таких случаях при лечении основной болезни.

В профилактических мерах может быть рекомендовано изменение употребления жидкости в течение дня, уменьшение питья во второй половине дня, особенно перед сном, ограничение употребления вечером фруктов и овощей, которые содержат много воды.

При отеках может быть рекомендовано во время сна подкладывать под ноги валик, что помогает перераспределению жидкости.

Ношение компрессионных чулок также поможет снять отеки и уменьшить давление на вены.

В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты, чтобы облегчить никтурию. Однако следует помнить, что лекарство действует до тех пор, пока оно принимается.

Последствия никтурии

Никтурия может быть изнурительной для многих людей, так она создает проблемы со сном, что может привести к хронической бессоннице, утомляемости, депрессии, нарушение общего психического состояния.

Люди, страдающие никтурией, в течение дня чувствуют усталость, снижаются умственные и физические способности, испытывают упадок сил, невозможность сосредоточиться, ухудшение памяти и другие проблемы.

Читайте также: От чего помогает настойка боярышника

Такие люди боятся ездить на дальние расстояния, многие уменьшают необходимое употребление жидкости. И все это приводит к значительному ухудшению состояния человека и его качества жизни.

Однако нужно помнить, что никтурия, это не болезнь. Это симптом и своевременное обращение к врачу поможет решить многие проблемы и значительно улучшить состояние. При правильном управлении проблемой, можно вести нормальный качественный образ жизни.

Питание при никтурии

Все же некоторые продукты могут значительно улучшить состояние человека и оказать позитивное влияние на состояние организма. Включение в свой рацион таких продуктов, как пшенная каша, овощей, фруктов, орехов, сыра, изюма благоприятно скажется на работе сердечно-сосудистой и нервной системы.

Кроме того стимулирование точек, которые отвечают за мочевую выделительную систему, позволит выводить из организма большую часть мочи в течение дня. Таким стимулирующим способом может быть прикладывание горчичника перед сном на 10 минут в область крестца от ямочек до копчика. Днем можно прикладывать в этой области перцовый пластырь.

ИСТОЧНИК: healthline.com

<index>

Среди всех почечных болезней выделяют отдельную группу, связанную с различными расстройствами мочеиспускания. Нередко диагностируется никтурия – это нарушение, при котором частота ночных позывов мочиться преобладает над дневной. Считается нормой справлять малую нужду не более двух раз за ночь. Превышение таких показателей не является естественным. При этом состояние возникает независимо от съеденной вечером пищи и количества выпитой жидкости.

Частые мочеиспускания в ночное время суток

Физиологически в суточном выведении урины должен преобладать дневной диурез. Как правило, ночью у здорового человека процесс совершается один или два раза. Обычно это выражается соотношением 3:1. Для данного заболевания характерны сбои в режиме мочеиспускания. Обильное выделение жидкости осуществляется во время сна.

Признаки заболевания

У многих пациентов жалобы больше связаны с изменением характера мочевыделения. Это выражается такими симптомами:

Частые выделения мочи большими порциями.
Отсутствие боли.
Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
Сонливость.
Раздражительность.
Хроническая усталость.

Многократные походы в туалет раздражают мочеиспускательный канал. Воспаляются стенки мочевого пузыря, что провоцирует ложные позывы мочиться. Иногда процесс сопровождается болезненностью. К никтурии могут присоединиться и другие симптомы как у женщин, так и у мужчин. Клиническая картина у них разнообразна и зависит от первопричины патологии.

Причины синдрома и механизм развития

Если в организме развиваются определенные заболевания, почки не могут выполнять свою основную функцию – выводить урину, поэтому появляются отеки. Существует несколько теорий патогенеза недуга. Наиболее обоснованная из них та, что связывает возникновение синдрома с горизонтальным положением человека. Считается, что именно такая поза приводит к уменьшению натяжения почечной артерии и улучшению кровоснабжения органа. Это усиливает процесс фильтрации и как следствие – мочевыделения.

Частое мочеиспускание в ночное время возникает не только из-за проблем в мочевыделительной системе. В большинстве случаев явление провоцируется такими патологическими изменениями:

Сахарный диабет.
Цирроз печени.
Простатит.
Болезни щитовидной железы (гипотиреоз).
Цистит.
Нефросклероз.
Нарушение водно-солевого баланса.
Почечная недостаточность.
Обструктивное апноэ.

Никтурия, причины которой вызваны другими болезнями, нередко встречается у людей с сердечно-сосудистыми нарушениями. Это может проявляться на фоне олигоурии. Так называют уменьшение объема урины. Днем во время активной деятельности у человека формируются подкожные отеки. Ночью в состоянии покоя они начинают сходить, что выражается учащенным мочеиспусканием.

Важно знать! Известны случаи, когда недуг развивался одновременно с полиурией. Это выражалось многократными позывами в туалет, независимо от времени суток. При этом увеличивался суточный диурез. Такой оборот событий требует срочного медицинского лечения, так как является опасным для жизни человека.

Проблемы с мочеиспусканием нередко появляются вследствие физиологических факторов. Наиболее часто встречаются следующие:

Анатомические особенности мочевыводящих путей.
Гормональная перестройка при климаксе.
Травмы малого таза.
Применение препаратов или пищи с диуретическим эффектом.
Гиперактивность мочевого пузыря.
Беременность.

Согласно данным, в старческом возрасте работа почек замедляется. Вследствие этого натрий удерживается в организме и позывы мочиться возникают ночью, а не в период бодрствования. Как правило, у детей данное явление проявляется до двух лет. У малышей старшего возраста наблюдается энурез. Обычно такая форма непроизвольного мочеиспускания характерна для ребенка, но может обнаруживаться и у взрослых.

Мужские факторы

Заболевание распространено в большей степени среди мужчин. Особенно часто явление наблюдается у лиц с аденомой предстательной железы. Более выражены симптомы у пожилых людей.

Нередко патологическое явление у взрослых связано с изменением рациона питания или питья. Естественно, что экскреция урины усиливается, если человек на ночь употребляет алкогольные напитки, чай, фрукты или ягоды с большим содержанием воды. Когда режим питья правильный, а проблема остается, это является признаком определенного заболевания.

Женские

В женском организме данное явление не всегда сигнализирует о патологических изменениях. Это может считаться нормальным состоянием, если девушка беременна. Увеличивающийся плод оказывает давление не только на матку, а и на мочевыводящие пути. Симптоматика может усиливаться, когда будущая мама принимает лежачее положение. Такая ситуация требует соблюдения правильного режима питья, а не назначения диуретических таблеток.

Частое мочеиспускание у женщин ночью развивается по причине наступления климакса, так как меняется гормональный баланс. Иногда явление провоцирует энурез вследствие атрофии тазовых мышц. Чтобы исключить развитие серьезных осложнений, необходимо пройти обследование.

Разновидности патологии

В медицине недуг принято разделять на несколько видов. Классификация зависит от того, чем спровоцирована патология. Характер нарушений четырех форм приведен в следующей таблице:

Классификация	Форма	Характер патологического процесса
Исходя из причины развития	Временная	Усиление диуреза по ночам происходит на фоне почечной или сердечной недостаточности, при кризовых состояниях.
Постоянная	Возникают серьезные изменения в функционировании желез внутренней секреции и других органов.
По объему выделяемой урины	Истинная	В период бодрствования проявляется олигурия.
Непостоянная	Уменьшение диуреза днем не наблюдается, что сигнализирует о появлении тяжелых болезней.

Важно знать! У некоторых больных формы недуга могут сочетаются между собой. Иногда заболевание сопровождается поллакиурией – потребностью в многократном опорожнении мочевого пузыря, но объем жидкости не изменяется. Это значительно усложняет диагностику в определении первопричины.

Различия между никтурией и ноктурией

В советские времена в литературе по урологии мочеиспускание по ночам обозначалось двумя понятиями, но смысл в них вкладывался разный. Когда говорили о никтурии, это подразумевало обильное выделение мочи, возникающее вследствие изменений в работе сердца или почек. Термином «ноктурия» характеризовали состояние больного, при котором он пробуждался помочиться из-за раздражающих симптомов. В другом случае объем выделяемой жидкости был гораздо меньше, чем в первом. Этот признак являлся дифференциально-диагностическим тестом, чтобы провести границу между данными патологическими расстройствами.

Немного позже были проведены уродинамические исследования, в результате которых российские врачи пересмотрели стандартизацию этих понятий. Принято решение: объединить два названия в одно – ноктурия. С точки зрения патофизиологии оно считается наиболее правильным. До сих пор в клинической практике используются оба термина. Они могут быть равными в том смысле, когда речь идет о ночных позывах мочиться больше одного раза.

Диагностика нарушений

Патология проявляется резкой симптоматикой, что позволяет выявить ее на ранних сроках. Вначале врач осматривает больного, собирает анамнез. После этого определяется вид заболевания с помощью таких лабораторных методов диагностики:

Анализ мочи общий.
Исследование по Зимницкому. В течение суток собирают 8 порций урины каждые три часа.

Проба определяет объем выделяемой жидкости и ее относительную плотность.

Раскрывается соотношение диуреза в период бодрствования и сна.

Сдача крови на выявление уровня антидиуретического гормона (для пожилого возраста).

Для диагностики могут использоваться инструментальные методы. Зачастую прибегают к проведению УЗИ мочевыводящих путей. У мужчин его проводят трансректально для выявления аденомы. Данный способ позволяет увидеть остаточный объем урины в мочевом пузыре.

Методы лечения преобладающего ночного диуреза

Принципы терапии будут зависеть от причин болезни и характера ее проявления. Поэтому лечебный курс назначается только после всех результатов обследования. В начальной стадии развития проблему решают медикаментозно, используя такие средства:

Антибактериальные.
Гормональные.
Спазмолитические.
Диуретические.
Противовоспалительные.
Сердечные гликозиды.
Легкие снотворные.

Данные группы препаратов используются в зависимости от того, чем спровоцировано расстройство мочевыделения. Если лечение медикаментами не принесло ожидаемых результатов, рекомендуется проведение хирургического вмешательства, в том числе и при недержании мочи у женщин. Некоторым из них удалось полностью избавиться от болезни с помощью укрепления мускулатуры тазовых мышц упражнениями Кегеля.

Лечение никтурии у женщин своеобразно. Во многих случаях первопричиной является воспаление почек или придатков. В зависимости от стадии развития болезни и ее характера эффективным может быть применение народных методов. Лечебное действие оказывает отвар из листьев петрушки, черной смородины, белой березы. Нужно употреблять больше сухофруктов, сыра, орехов, которые улучшают процессы метаболизма.

Ввиду диагностирования аденомы простаты никтурия дополняется другими симптомами, поэтому и лечение у мужчин будет специфическим. Таким пациентам прописывают лекарства, направленные на расслабление нижнего отдела мочевыводящих путей, улучшающие отток мочи. Если применение химических препаратов оказалось безрезультатным, в качестве альтернативы используют средства растительного происхождения. Хотя они пьются длительно, но в отличие от медикаментов не имеют агрессивного воздействия на ЖКТ и уменьшают воспаление предстательной железы. К проведению операций прибегают лишь в крайних случаях.

Важно знать! При обнаружении патологии у ребенка дошкольного возраста, использовать в лечении лекарственные препараты не рекомендуется. Согласно детской практике, улучшить ситуацию помогает создание благоприятных условий для сна. Нужно позаботиться, чтобы у малыша была теплая одежда, нормальная температура в спальной комнате, исключить из его жизни стрессы.

Устранение основной проблемы

Ночной диурез влияет не только на качество сна. Это в целом изменяет привычный образ жизни больного.

Чтобы смягчить неприятные симптомы и облегчить состояние, урологи советуют предпринять следующее:

Накануне сна сократить количество употребляемой жидкости.
Не переедать за ужином.
Последний прием пищи должен быть как минимум за час до отдыха.
Кушать более твердую пищу в вечернее время.

Перечисленные советы не решают проблему с мочевыведением коренным образом. Полностью избавиться от никтурии возможно благодаря устранению первопричины.

Диета и питьевой режим

Помимо основного лечения, специалисты рекомендуют уделить внимание своему образу жизни и рациону питания. Ведь употребление некоторых продуктов может усугубить ситуацию, даже при самой эффективной терапии. В связи с этим перед сном советуется уменьшить или вообще исключить из меню следующее:

Кофеин.
Шоколад.
Алкоголь.
Газированные напитки.
Искусственные подсластители.
Приправы и соусы.
Острую, копченую и кислую пищу.
Красное мясо.
Томаты.

Также следует ограничить употребление продуктов, усиливающих жажду, и соли, ведь она удерживает выведение жидкости из организма. Это провоцирует развитие отечности и раздражения слизистой мочевого пузыря.

Суточное потребление воды и другой жидкости не должно превышать 3 литров, хотя единого мнения на этот счет не существует. Объем может зависеть от индивидуальных потребностей организма. Пить ее рекомендуется в течение дня, а последний стакан – не позднее, чем за два часа до сна.

Прогноз и последствия

Большинство пациентов имеют благоприятный прогноз, так как патология была выявлена на ранней стадии развития. Немалую роль в эффективности терапии играет первопричина болезни, а также то, насколько точно больные придерживаются врачебных рекомендаций.

Некоторые пытаются бороться с проблемой самостоятельно, не считая необходимостью визит к врачу. Но если недуг не лечится, это может проявляться такими последствиями:

Прерывистый сон или бессонница.
Снижение дневной активности.
Недомогание.
Потеря концентрации внимания.
Нарушение памяти.
Депрессия.
Головокружения.
Сахарный диабет.
Риск ожирения.
Ослабление иммунитета.

В пожилом возрасте ночные пробуждения увеличивают риск появления переломов. При длительном течении болезни развиваются эндокринные и метаболические изменения.

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление данного недуга, нужно серьезно относиться к здоровью. Многие признают, что большую роль в этом играет регулярное обследование у врача. К другим мерам профилактики относятся такие:

Не допускать переохлаждений.
Избегать стрессовых ситуаций.
Отказаться от курения.
Делать гимнастику, укрепляющую мышцы таза.
Не запускать течение имеющихся патологий.
Составить режим питания, направленный на оздоровление организма.
Проходить медицинские профилактические осмотры.

Применение таких простых правил снижает вероятность возникновения недуга. При появлении подозрительных симптомов нужно обращаться за помощью к врачу. Затягивание с диагностикой затрудняет дальнейшую терапию.

Заболевание имеет симптоматический характер. После излечения причины, проблема исчезает самостоятельно. Прогноз терапии положительный, так как в большинстве случаев нарушение легко выявить на ранних этапах развития.

</index>Женщины за 40 лет В» Здоровье Частое мочеиспускание по ночам также известно как никтурия или ночная полиурия. Проблема начинается у женщин после 30 лет и увеличивается с возрастом. К сожалению, большинство женщин воспринимают симптомы никтурии как часть процесса старения, поэтому лишь немногие обращаются за лечением.

Содержание:

Этиология

Немного статистики:

Соотношение полов после 60 лет меняется с преобладанием проблемы в сторону мужчин: мочеиспускание дважды за ночь или чаще среди мужчин в возрасте от 70 до 79 лет составляет почти 50 процентов.

Одни врачи считают, что единичное просыпание ночью, чтобы сходить в туалет, — это нормально, другие же уверены, что норма — это только полные 6–8 часов сна без просыпания. В любом случае, регулярное нарушение сна два или более раз за ночь, чтобы сходить в туалет, это уже отклонение, с которым нужно идти к врачу.

Причины и развитие

Никтурия имеет многофакторное происхождение, которое развивается благодаря патофизиологическому механизму ночной полиурии или низкой функциональной способности мочевого пузыря или в результате их сочетания. Частое мочеиспускание ночью не является болезнью само по себе; однако во многих случаях это симптом или следствие основного заболевания или состояния. В некоторых случаях какой-то очевидной причины может и не быть. Чрезмерное ночное мочеиспускание может быть вызвано простой привычкой пить слишком много жидкости (особенно кофеина или алкоголя) перед сном. Частой причиной никтурии у женщин являются:

Гормоны — наше тело вырабатывает ночью гормон, который замедляет работу почек во время сна, поэтому в темное время суток выделяется гораздо меньше мочи. С возрастом (после 40), когда женщины начинают входить в пременопаузу, начинаются гормональные сбои, и выработка этого гормона может существенно уменьшиться. Как следствие, организм плохо переключается на ночной режим.
Есть ряд лекарств, которые могут вызвать этот симптом как побочный эффект. Наиболее распространенными являются мочегонные препараты, которые используются для лечения высокого кровяного давления или периферических отеков (отечность стоп и лодыжек). Одним из примеров может быть Фуросемид. Другие лекарства, которые могут вызвать учащенное мочеиспускание:
1. Фенитоин.

Основные проблемы здоровья, приводящие к учащенному ночному мочеиспусканию:

Отек ног в щиколотках.
Ночная полиурия (организм ночью вырабатывает слишком много мочи).

Часто некоторые из этих проблем могут возникать одновременно.

Причины по типу

Высокое потребление жидкости.
Диабет (1 и 2 тип).
Не сахарный диабет, гестационный диабет (возникает во время беременности).

Хроническая сердечная недостаточность.
Отек ног.
Нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне (дыхание прерывается или останавливается много раз во время сна).
Некоторые лекарства, в том числе диуретики (водные таблетки), сердечные гликозиды, демеклоциклин, литий, метоксифлуран, фенитоин, пропоксифен и избыток витамина D.
Слишком много жидкости перед сном, особенно кофе, напитки с кофеином или алкоголь.

Обструкция мочевого пузыря.
Гиперактивность мочевого пузыря.
Инфекция мочевого пузыря или рецидивирующая инфекция мочевыводящих путей.
Воспаление мочевого пузыря (отек).
Интерстициальный цистит (боль в мочевом пузыре).
Злокачественная опухоль мочевого пузыря.

Основные симптомы

После излечения основного заболевания никтурия обычно проходит.

Диагностика

Диагностика часто затруднена, так как очень часто эта проблема является всего лишь симптомом основного заболевания. Поэтому в большинстве случаев необходимо проводить широкий спектр анализов:

Урологическое исследование: проверяет, насколько хорошо нижние мочевые пути хранят и выделяют мочу.

Лечение

Лечение никтурии зависит от причины, поэтому универсального ответа нет. В большинстве случаев симптомы исчезают после лечения основного заболевания или расстройства, вызывающего его. В тех случаях, когда врач исключил медицинскую причину, можно внести несколько изменений в образ жизни, чтобы свести к минимуму походы в туалет в ночное время. Изменения в образе жизни:

Наслаждайтесь дневным сном. Когда вы плохо спите ночью, иногда дневной сон может помочь вам чувствовать себя лучше.

Лекарства

Существуют различные лекарственные средства для облегчения и даже лечения никтурии. Они могут использоваться отдельно или в сочетании с некоторыми изменениями привычек, перечисленных выше, что, как было доказано, является более эффективным.Предостережение в отношении лекарств. Исследования, проведенные отдельно, подтвердили, что лекарство действует только до тех пор, пока оно принимается. После прекращения приема лекарственных средств рецидивы встречаются довольно часто.Антихолинергические препараты — это рецептурные лекарства, которые эффективны для лечения энуреза с гиперактивностью детрузора, демонстрируя успех в 5-40% случаев:

Солифенацин — это недавно введенный антихолинергический препарат, который является более селективным антимускариновым средством с меньшим количеством антихолинергических побочных эффектов.

Основными побочными эффектами антихолинергических препаратов являются сухость во рту, головокружение и помутнение зрения.Если эта лекарственная терапия первой линии считается неэффективной, может быть назначено одно или несколько из следующих препаратов:

Буметанид — этот петлевой диуретик помогает регулировать выработку мочи перед сном, поэтому бодрствования в ночное время не происходит. Препарат следует принимать с осторожностью и настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом этого лекарства.

Никтурия может быть изнурительной проблемой для многих женщин, поскольку вызывает хроническое нарушение сна. Но при надлежащем управлении и лечении ее можно успешно победить.

Домашние средства от частого мочеиспускания

Семена кунжута: молотые семена, употребляемые даже в небольших количествах ежедневно, способны контролировать частое и обильное мочеиспускание.
Порошок корицы: обладая естественными противовоспалительными свойствами, это натуральное средство помогает уменьшить симптомы воспаления и жжения, а также способствует здоровью почек, помогая уменьшить частое мочеиспускание.