Вот так осложнение: недержание мочи при простатите и после катетера у мужчин, причины и способы лечения

Постоянный катетер в мочевике может быть установлен по разным причинам, но чаще всего это связано с нарушением мочеиспускания. При улучшении состояния здоровья пациента уролог может принять решение об удалении катетера. После того как катетер будет извлечен, медики оценят как опорожнит мочевой пузырь без катетера пациент. В последующие дни за особенностями мочеиспускания нужно наблюдать самостоятельно.

Дискомфорт во время мочеиспускания – наиболее частое осложнение при катетеризации мочевого пузыря. Также пациент может жаловаться на частое мочеиспускание. Данные симптомы, как правило, самостоятельно исчезают в течение нескольких дней. Пациенту в этом случае рекомендуется:

  • продолжать пить антибиотики, которые назначил лечащий врач (во время лечения не стоит забывать о пробиотиках, что поможет избежать дисбактериоза);
  • продолжать прием альфа-блокаторов – препаратов, которые улучшают мочеиспускание;
  • пить достаточное количество жидкости;
  • узнать у лечащего врача результаты посева мочи, который был взят незадолго до выписки из клиники (при плохих результатах может потребоваться замена антибиотика на более эффективный);
  • воспользоваться обезболивающими средствами (Вольтарен, Акамол).

В некоторых случаях пациенты обнаруживают после удаления катетера примесь крови у себя в моче. Как правило, это свидетельствует о повреждении слизистой оболочки уретры. Данное явление исчезает само по себе в течение нескольких дней. Однако если кровотечение усилится – об этом нужно сообщить урологу.

Недержание мочи

Довольно часто пациенты сталкиваются с недержанием урины после катетеризации мочевого пузыря. Данное явление исчезает постепенно само. Изначально случаи энуреза будут довольно частыми, но постепенно частота подобных эпизодов уменьшится и в итоге вовсе сойдет на нет. Как правило, пациенты отмечают значительное улучшение ситуации под конец второго месяца после процедуры изъятия.

Чтобы избежать ночного недержания мочи медики советуют пить достаточный объем жидкости в первой половине дня и свести ее к минимуму – во второй половине. Чай, кофе и алкоголь стоит исключить.

В период восстановления не рекомендуется использовать средства для удержания урины, такие как зажим на пенис или кондом-катетер. Если пациент будет это делать, его мышцы, предназначенные для контроля за мочеиспусканием не будут укрепляться и энурез не исчезнет.

Чтобы восстановить контроль за удержанием урины специалисты советуют выполнять упражнения Кегеля. Их суть состоит в том, что мышцы тазового дна нужно поочередно напрягать и расслаблять, выполнять ими выталкивающие движения.

Вначале упражнение должны длиться 3 секунды, однако со временем их продолжительность можно довести до 20 с. Делать упражнения Кегеля можно несколько раз в день. Чтобы прочувствовать мышцы тазового дна, больной должен остановить струю мочи в ходе мочеиспускания.

Для улучшения качества жизни пациент может воспользоваться специальными прокладками или подгузниками. Они продаются в каждой аптеке. Однако не стоит ими и злоупотреблять. Некоторые пациенты продолжают носить подгузники после того, как их мочеиспускание восстановится. Делается это на всякий случай, для подстраховки.

В такой ситуации можно поэкспериментировать и походить дома без подгузника, чтобы убедиться в том, что проблема отсутствует. У многих пациентов имеется ощущение истечения мочи, хотя в итоге обнаруживается, что их нижнее белье абсолютно сухое.

Гимнастика

Чтобы восстановление мочеиспускания после катетера у мужчин и женщин происходило быстрее, пациент может выполнять такие упражнения:

  • Принять положение лежа на спине. Поднимать ноги по очереди, а потом одновременно в течение 3-х минут.
  • Сесть с упором на пятки и разместить кулаки в районе мочевика. Во время выдоха нужно наклоняться в перед до упора, а на вдохе возвращаться обратно. Повторить 8 раз.
  • Встать на колени, руки разместить за спиной. Резко на выдохе нужно наклоняться 6 раз.

Стоит сказать, что восстановление мочеиспускания после катетера возможно, только если пациент будет выполнять упражнения регулярно.

После занятия нужно лечь на спину, вытянуть вперед ноги и руки вдоль тела. Расслабляться нужно начинать от пальцев ног и далее выше. Достигнув максимального расслабления нужно полежать несколько минут.

Довольно часто в реабилитационный период больные начинают прием мочегонных средств. Делать это противопоказано.

Прежде чем начать выполнять какие-либо упражнения пациент должен проконсультироваться со своим врачом, так как в некоторых случаях они могут быть противопоказаны.

Обратиться за медицинской помощью после извлечения катетера необходимо в таких случаях:

  • увеличение температуры тела до 38° С и более;

Важно помнить, что откладывание визита к врачу на потом и самодеятельность может привести к тяжелым последствиям. Только квалифицированный специалист может максимально точно выяснить причину проблемы и объяснить пациенту, как восстановить мочеиспускание после катетера.

Редактор

Дьяченко Елена Владимировна

Дата обновления: 15.09.2018, дата следующего обновления: 15.09.2021

СодержаниеСвернуть

nederzhanie-u-muzhchin-1.jpg

При запущенном заболевании простаты происходит замещение тканей на соединительные. В настоящее время метод простатэктомии специалисты считают наиболее эффективным при злокачественном поражении железы. После ее резекции (ТУР) может развиваться недержание мочи. При возникновении такого нарушения пациент должен обратиться к урологу.

Когда требуется проведение терапии

Неприятные симптомы, появляющиеся после оперативного вмешательства на простату чаще всего исчезают в течение года. При верно проведенном лечении и назначении врачом эффективных медикаментов время полного восстановления функции мочевыделительной системы составляет 6 месяцев.

Следует знать, что признаки недержания мочи после резекции железы появляются у многих представителей сильного пола. ТУР считается серьезным оперативным методом, способствующим появлению отечности тканей, нарушению функции нервных клеток и сосудов.

Во время резекции врачом-хирургом осуществляется иссечение части уретры и ткани сфинктера, связанных с железой. В результате подобного вмешательства происходит повреждение этих областей, что приводит к недержанию мочи. Терапия злокачественных опухолей нередко осуществляют с применением облучения, также приводящего к проблемам с мочеиспусканием.

Методы восстановления

После резекции простаты начинается реабилитационный период. В первые сутки пациентам требуется проведение катетеризации. После установки устройства мужчины должны соблюдать осторожность. При выполнении всех рекомендаций врача риск развития осложнений существенно снижается.

nederzhanie-u-muzhchin-2.jpg

После устранения катетера в урине часто появляется кровь, мужчина может чувствовать возникновение жжения при мочеиспускании. Также у пациентов нередко возникают учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря. Такие симптомы считаются нормальными после ТУР простаты.

Для ускорения восстановления врачи рекомендуют пациентам соблюдать следующие правила:

  1. Делать зарядку Кегеля. Она помогает восстановить мышечные волокна органов малого таза. Занятие заключается в напряжении и расслаблении области ануса и промежности.
  2. Придерживаться диеты. Из меню должны быть исключены маринованные блюда, острые продукты, спиртные напитки. Чай и кофе также желательно пить как можно реже из-за их диуретических свойств.
  3. Пройти физиолечение. Электростимуляция мышц позволяет избавиться от недержания мочи и частых позывов в туалет.
  4. Использовать специальные прокладки для защиты белья и гигиены.
  5. Принимать лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом.

Способы устранения проблемы

В случае сохранения проблем с недержанием мочи после года с момента проведения ТУР врачи рекомендуют пациентам оперативное лечение, подразумевающее вживление специального сфинктера, который управляется самими мужчинами. Статистика показывает, что проблема с мочеиспусканием исчезает у более 85% больных.

nederzhanie-u-muzhchin-3.jpg

Компрессия уретрального канала и восстановление контроля над функционированием мочевого пузыря осуществляются также с помощью слинга. Резиновое кольцо устанавливают рядом с мочевым пузырем. Этот способ помогает пациентам наладить мочеиспускательный процесс и устранить недержание.

Подобные методы, заключающиеся в проведении оперативного лечения, применяются только в крайних случаях, когда результаты от использования препаратов и других способов отсутствуют.

Недержание при простатите

Проблемы с мочеиспусканием чаще развиваются при остром воспалении простаты. Хроническая форма болезни редко сопровождается недержанием. Чаще всего при вялотекущем воспалении мужчины страдают болевым синдромом, возникающим при опустошении мочевого пузыря.

При появлении проблемы с удержанием урины при простатите врачи назначают комплекс диагностических мероприятий, предусматривающих лабораторное исследование биоматериалов на предмет инфекций, УЗИ трансуретральным методом.

Лечение при наличии воспаления в простате

При правильно проведенной терапии проблемы с частым мочеиспусканием обычно полностью исчезают. При устранении воспаления в тканях железы снижаются симптомы раздражения нервных окончаний уретры.

Курс лечения включает применение антибактериальных препаратов, альфа-адреноблокаторов, анальгетиков. Для снижения отечности тканей простаты проводятся специальный массаж, физиопроцедуры. При одобрении уролога процедуры массирования простаты пациенты проводят в домашних условиях. Их выполняют специальным устройством или пальцем.

Укрепить мышцы и улучшить микроциркуляцию в малом тазу помогает зарядка Кегеля. Также полезно приседать, перекрещивать ноги в позе лежа на спине. Упражнения необходимо проводить регулярно.

Для устранения проблем с удержанием урины можно применять методы народной медицины.

Хорошим эффектом обладают следующие способы:

  • Настой, в состав которого входит валериана, зверобой, хмель, спорыш. Средство готовится из 2 ст.л. сбора и стакана кипятка. Принимается напиток по 1/3 кружки два раза в день.
  • Настой из укропного семени. Принимается несколько раз в сутки.
  • Отвар из черемуховой коры, собранной при цветении. Напиток принимается по стакану 2-3 раза в день.
  • Морковный сок. Пьется за 30 минут до завтрака по стакана.
  • Напиток из листьев подорожника. Принимается 4 раза в день натощак.
  • Настой, состоящий из березовых листьев, зверобоя, тысячелистника. Пьется три раза в сутки.

К мерам профилактики, помогающим избежать появления проблем с удержанием урины, относятся:

  • регулярное опорожнение мочевого пузыря;
  • исключение из меню вредных продуктов;
  • регулярные упражнения;
  • посещение врача-уролога 1-2 раза в год.

Заключение

Проблема с недержанием мочи возникает у многих пациентов, прошедших ТУР простаты. В большинстве случаев она уходит в течение 6-8 месяцев после оперативного вмешательства.

При сохранении симптомов проводится медикаментозное лечение. Соблюдение всех назначений врача, правил гигиены, исключение гиподинамии позволяют избавиться от недержания мочи навсегда.

Возможно вас заинтересует

Недержание мочи после радикальной роботической простатэктомии

После роботассистированной простатэктомии уретральный катетер удаляется на 4-7 сутки. Перед удалением катетера выполняется рентгеновское исследование (ретрографная цистография) по результатам которого определяется целостность пузырно-уретрального анастомоза. Удаление катетера занимает 10-15 секунд, представляет собой безболезненную процедуру.

После удаление уретрального катетера могут отмечаться проявления стрессового недержания мочи, которые день ото дня будут уменьшаться. Подтекание мочи может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Первые дни после операции некоторые пациенты могут не ощущать позыва к мочеиспусканию, другие же, наоборот, отмечают чрезмерно частые позывы к мочеиспусканию как в дневное, так и в ночное время. Следует не поддаваться тревоге, вероятнее всего данные симптомы пройдут в ближайшие дни. Первые сутки после операции необходимо вести дневник мочеиспускания с указанием времени мочеиспускания и объема выделившейся мочи. При подкапывании мочи следует запастись специальными урологическими прокладками, которые прибавят вам уверенности.

Недержание или подтекание мочи после роботической простатэктомии

Стрессовое недержание мочи и недержание мочи является одним из побочных эффектов после операции радикальной простатэктомии. Около 9% мужчин, перенесших роботическую простатэктомию Да Винчи уже через 2-3 месяца после операции полностью удерживают мочу и могут контролировать акт мочеиспускания. Чаще всего подтекание мочи отмечается при чихании, смехе, при резкой перемене положения тела и т.д. Через 3 месяца после операции некоторые пациенты используют по одной урологической прокладке для «страховки» подтекания мочи, что бы не запачкать белье во время активного провождения досуга.

С целью улучшения восстановления качества удержания мочи необходимо исключить кофеинсодеражщие напитки, которые усиливают недержание мочи. Исключите употребление алкоголя в первые 3 месяца после операции.

Упражнения укрепляющие мышцы тазового дна

Перед операцией необходимо выполнять упражнения укрепляющие мышцы тазового дна. После удаления уретрального катетера необходимо продолжить выполнение данных упражнений. Во время мочеиспускания следует постараться несколько раз остановить струю мочи и возобновить мочеиспускание. Старайтесь напрягать мышцы вокруг анального отверстия. При данных упражнениях прямая кишка втягивается внутрь, в том время как мышцы брюшного пресса, ягодичные мышцы и мышцы бедер должны быть расслабленными.

Не переусердствуйте с упражнениями!! Частое выполнение данных упражнений может вызвать спазм мышц таза, что повлечет за собой острую задержку мочеиспускания. Данная ситуация может разрешиться установкой уретрального катетера.

Существуют другие виды коррекции расстройств мочеиспускания после радикальной простатэктомии. Среди них упражнения обратной биологической связи, магнито- и электростимуляция, хирургическая коррекция. Данные виды коррекции мочеиспускания вы можете обсудить с лечащим врачом.

Автор статьи:Безруков Евгений Алексеевич, заведующий отделением Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, профессор, д.м.н.

При простатите качество жизни мужчины существенно снижается, поскольку боль внизу живота, уменьшение потенции и либидо, недержание мочи доставляют много неудобств и создают психологический дискомфорт.

Частые позывы в туалет вызваны сужением мочевыводящего канала из-за воспаленного органа.

Долго игнорировать симптомы невозможно, так как с течением болезни у мужчины наблюдается полное недержание мочи, и к ним присоединяются цистит, пиелонефрит и другие урологические недуги.

Предстательная железа и ее влияние на мочеиспускание

Предстательная железа предотвращает попадание в мочевой пузырь болезнетворных бактерий из уретры через мочевыводящий канал.

Она выполняет роль клапана, перекрывающего им проход. Воспаленный орган увеличивается в размерах, сдавливает канал, препятствуя нормальному оттоку мочи.

Струя жидкости становится слабой, она скапливается в пузыре и вызывает недержание урины, самопроизвольное его опорожнение.

Причины и симптомы недержания мочи при простатите

При острой форме простатита у пациента наблюдаются снижение напора струи мочи, вытекание ее по каплям, ощущение не полностью опорожненного пузыря. Возникает такое состояние из-за отека железы, сужения просвета уретры.

Среди основных причин проблем с мочеиспусканием распространены:

  • возрастные изменения тканей простаты и органов мочеполовой системы;
  • инфекционные недуги мочевыводящих путей и пузыря;
  • перенесенный инсульт, болезнь Паркинсона, склероз;
  • образование в почках камней;
  • хирургические операции на простате;
  • травмы головного мозга, спины;
  • неконтролируемый прием антигистаминных препаратов и средств для лечения железы;
  • злокачественные образования на простате.

Также проблема может появиться после перенесенного стресса или в результате психического заболевания.

Наиболее распространенными симптомами, сопутствующими недержанию при простатите, являются:

  • ноющие боли внизу живота;
  • неприятные ощущения при мочеиспускании;
  • периодическое недержание;
  • мутный цвет урины;
  • быстрая эякуляция;
  • снижение либидо и потенции;
  • повышение температуры тела.

К данным симптомам могут присоединиться тошнота, рвота, пациент испытывает слабость, общее недомогание. Недержание при простатите имеет определенный механизм развития. Объем мочевого пузыря в среднем составляет 300 миллилитров.  Нервные импульсы органа при его наполнении направляют в мозг сигнал о необходимости опорожнения.

Он сообщает мышцам таза о расслаблении, а мочевому пузырю – о сокращении и выпуске всей жидкости. Из-за сужения мочевыводящего канала урина вытекает малыми дозами, мышцы пузыря сокращаются, и от перенапряжения он увеличивается.

Норма и стрессовое недержание

Моча начинает вытекать самопроизвольно. С развитием недуга мышцы органа гипертрофируются, поэтому урина может выходить при смехе, физическом напряжении, кашле.

Недержание может носить нерегулярный характер. Перегруженный мочевой пузырь начинает выпускать жидкость по каплям, если больной не успел вовремя сходить в туалет.

Виды недержаний могут быть разные:

  1. эпизодические. Происходит выделение небольших порций мочи;
  2. частые позывы. Возникают под чувством тяжести в области пузыря;
  3. стрессовое мочеиспускание. Происходит, если смещается шейка мочевого канала. Встречается у престарелых пациентов;
  4. нарушение процесса. В основе расстройства лежат заболевания: психические, мочекаменная болезнь, болезнь Альцгеймера, диабет. Контролировать ситуацию мужчина не может. Позывы к опорожнению носят спонтанный характер;
  5. полное недержание мочи. Распространена патология среди лиц с неврологическими недугами. Страдают также те, кто намеренно сдерживает позывы долгое время в силу обстоятельств: водители, учителя. Происходит этот от того, что мышечный резервуар теряет свой тонус. Воспаленная железа усугубляет ситуацию.

Многие пациенты не догадываются, что у них простатит. Они жалуются на боли в спине и не обращают на первые симптомы недержания мочи. Со временем нарушение прогрессирует, воспаляется слизистая оболочка пузыря, в нем появляются камни. Все это требует хирургического вмешательства.

В тяжелых случаях страдают почки, что приводит к почечной недостаточности. Вредные привычки ухудшают симптоматику недержания.

Методы диагностики

Первым делом врач собирает анамнез недуга, жалобы мужчины. Далее осматривает его половые органы на высыпания и выделения.

Следующим этапом становится ректальное обследование простаты. Контуры органа, его болезненность и границы помогут в постановке диагноза. Затем врач назначает ряд анализов.

Мочу исследуют на наличие лейкоцитов, белка. Делают также бактериологический посев. Из железы берут секрет, из уретры мазок. В некоторых случаях при подозрении на рак проводят биопсию органа.

Как лечить энурез при простатите?

Лечение проблем с мочеиспусканием состоит из комплекса мероприятий. Оно включает прием медпрепаратов, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, соблюдение диеты. В тяжелых ситуациях показана операция.

Медикаментозное лечение

Для нормализации мочеиспускания врач назначает:

  • антибактериальные препараты;
  • средства, снижающие тонус мышечной ткани: Альфузозин, Тамсулозин;
  • гормональные препараты для уменьшения размеров предстательной железы;
  • диуретики.

Терапия народными средствами

Народные средства применяют только после консультации с врачом. Рекомендуют следующие рецепты:

  1. настой из семян укропа. Столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают два часа, процеживают, пьют за один прием. Принимают средство один раз в сутки неделю;
  2. отвар из тысячелистника. Чайную ложку травы, измельченной в порошок, заливают стаканом воды, кипятят пару минут. Через час смесь процеживают, пьют три раза в день в течение недели. Противопоказания: индивидуальная непереносимость;
  3. настой из зверобоя. Две столовые ложки сырья заливают литром кипятка, настаивают час, процеживают, принимают как чай 2 недели.

Можно заваривать также брусничный лист, пить клюквенный морс.

Рецепты народной аптеки не являются единственным методом избавления от недержания при простатите. Их применяют только в комплексе с другими методами терапии.

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Двигательные упражнения, массаж простаты, физиопроцедуры стабилизируют кровообращение в пораженной железе. Эти методы способствуют лучшему усвоению лекарственных препаратов. При выполнении процедур восстанавливается тонус мышц. Физиолечение снимает болевые ощущения. Для усиления эффекта при электрофорезе применяют травы. Электрический ток стимулирует ткани простаты.

Тазовые мышцы для нормализации мочеиспускания следует регулярно тренировать. Рекомендованы упражнения:

  1. мужчина лежит на спине, ноги ставит в стороны. Таз приподнимает и удерживает до десяти секунд. Повторяет восемь раз;
  2. пациент сидит на полу, ноги сгибает в коленях. Ягодицами шевелят по полу, продвигаясь вперед;
  3. лежа на спине, поднимают по очереди ровные ноги. Повтор – 10 раз, количество подходов – три.

Помогают пациентам светотерапия, воздействие магнитом, ультразвуковое лечение.

Недержание мочи после катетера у мужчин: что делать

Если пациенту по показаниям был поставлен катетер для отвода мочи, после его удаления жидкость может подтекать недолгое время. По мере выздоровления ситуация стабилизируется.

Чтобы улучшить состояние, следует придерживаться рекомендаций:

  • регулярно выполнять лечебную гимнастику;
  • уменьшить количество выпиваемой на ночь жидкости;

Больной должен исключить из рациона питания пряные продукты, так как они раздражают рецепторы мочевого пузыря. Следует избегать употребления соленой, маринованной и копченой пищи.

Для удобства пациента применяют абсорбирующие прокладки.

Видео по теме

О недержании мочи у мужчин в видео:

Заболевания предстательной железы практически всегда сопровождаются недержанием мочи. Связано это с тем, что мочевой пузырь находится прямо над простатой. Орган сужает место выхода урины в пузырь, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов.

При увеличении железы из-за воспаления движение жидкости существенно нарушается, мочевой не опорожняется полностью, пациент начинает страдать от недержания. Для профилактики подобного состояния важно своевременно лечить инфекционные недуги, чаще посещать уролога и внимательнее относиться к мужскому здоровью.

Комплексная терапия при недержании состоит из приема лекарственных препаратов, рецептов народной медицины, физиолечения и специальной гимнастики для нормализации тонуса мышц пораженного органа.

Поделиться:Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только SOF.SAFE поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии.

1385383413_mochi-u-zhenschin-posle-rodov.jpgПослеродовое недержание мочи, патологические состояния у женщин с непроизвольным мочеиспусканием. Это нарушение правильного функционирования мочевыделительной системы. После естественных родов вероятность развития заболевания немного выше, чем после кесаревого сечения.

Причины заболевания

Во время беременности в женском организме вырабатываются гормоны, которые приводят к растягиванию мышц и тканей, поддерживающих мочевой пузырь, матку и кишечник. Эти мышцы образуют тазовое дно, которое ослабевает под влиянием веса ребенка и гормонов. Из-за этих факторов затрудняется контроль над работой сфинктеров, мышц, которые закрывают отверстие мочевого пузыря, чтобы не допускать заболевание. После родов все мышцы дна таза еще больше растягиваются. Все эти факторы могут вызвать недержание мочи.

Неожиданное недержание мочи, происходящее во время смеха, кашля, чихания или выполнения физических упражнений, носит название стрессового недержания мочи. Эта проблема считается самой распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины, ставшие мамами. Сразу после родов прокладки могут помочь в случае небольшого протекания.

Если же во время беременности, особенно в 1-3 триместрах, у женщины возникали проблемы с контролированием испускания мочевого пузыря, тогда после родов может возникнуть стрессовое недержание мочи. Женщины, которым сделали эпидуральную или спинальную анестезию во время родов, могут ощущать в области мочевого пузыря онемения, поскольку сразу после родов и в первые дни женщина может не чувствовать позывов в туалет, ей об этом будет напоминать врач или медсестра. Если женщина перенесла эпидуральную анестезию, вставляется катетер в мочевой пузырь. Катетер представляет гибкую тонкую трубку. Именно из-за катетера после родов иногда оказывается тяжело контролировать работу мочевого пузыря. Однако эта проблема должна пройти по прохождении нескольких дней.

Сколько может длиться заболевание

Период длительности заболевания зависит от конкретных случаев. Обычно заболевание недержания может длиться от пары дней до пары месяцев. Если после шести недель, когда приходит время осмотра у гинеколога, недержание мочи не заканчивается, необходимо сообщить про это врачу.

Методы лечения заболевания

Первый метод лечения заболевания — упражнения для укрепления мышц таза. Их желательно включить в свой дневной режим и выполнять не меньше трех раз в день. Если прекратить выполнять занятия, мышцы таза могут опять ослабнуть, и заболевание может начаться снова. К сожалению, некоторые женщины переживают, думая, что выполнение укрепляющих упражнений после родов может принести вред, в действительности это не так. Укрепляющие мышцы таза упражнения помогают восстановиться организму женщины после родов. Послеродовые швы и гематомы могут вызывать отеки. Упражнения для укрепления мышц таза помогают женщинам в борьбе с ними. Именно поэтому к выполнению упражнений необходимо приступать раньше.

Как правильно делать укрепляющие упражнения

Для выполнения упражнений необходимо глубоко вдохнуть, при выдыхании нужно втянуть мышцы таза, как будто вы хотите сдерживать мочеиспускание. После необходимо расслабиться, переждать не меньше 10 секунд, и потом повторить упражнение. Это упражнение необходимо делать по 10 раз 3 раза в течение дня.

Альтернативные методы лечения послеродового недержания мочи

Неужели кроме упражнений для укрепления таза женщинам в борьбе с осложнением после родов ничего не поможет? Конечно же, нет. Кроме упражнений необходимо тренировать мочевой пузырь. Многие женщины ошибочно думают, что чем меньше жидкости они выпьют, тем реже будут позывы в туалет. На самом деле, женщинам нужно выпивать много жидкости, тем более если женщина кормит ребенка грудью. В конце беременности плод ребенка оказывает большее давление на мочевой пузырь. Это означает, что мочевой пузырь начинает привыкать к удерживанию меньшего количества мочи. Уже после рождения ребенка женщине необходимо начинать восстанавливать способность мочевого удерживать большее количество мочи. Для этого вначале постарайтесь удерживать мочу, для того чтобы ее больше накапливалось. Женщине необходимо удерживаться от питья различных напитков, которые содержат кофеин, потому что они могут стать причиной раздражения мочевого пузыря.

Если данный комплекс упражнений для укрепления мышц таза не помогли, тогда необходимо попросить у гинеколога направление к специалисту.

К сожалению, лечение послеродового недержания мочи с помощью лекарственных препаратов еще не разработано. Именно поэтому нужно регулярно выполнять комплекс прописанных упражнений. Врачи зачастую параллельно упражнениям назначают электро или электромагнитную стимуляцию мышц таза.

Кроме консервативных методов лечения недержания мочи, применяются и хирургические методы. В современной медицине практикуют малоинвазивные операции.

Source: www.skalpil.ru

Мы в соц.сетях:

Используемые источники:

  • https://uran.help/therapy/vosstanovlenie-mocheispuskaniya-posle-katetera-u-muzhchin.html
  • https://prostatits.ru/oslozhneniya/nederzhanie-mochi-posle-operatsii-na-prostate.html
  • http://laparo-urology.ru/chego-ozhidat-posle-udaleniya-uretralnogo-katetera
  • https://prostata.guru/prostatit/posledstviya/nederzhanie.html
  • https://gepasoft.ru/nederzhanie-mochi-posle-katetera-u-zhenshhin/

Ссылка на основную публикацию